바다버섯

안녕하세요 바다 버섯입니다.즐거운 연휴 잘 보내고 있으신가요? 코로나의 영향력도 낮아지면서 전보다 가벼운 마음으로 연휴를 즐길 수 있을 것 같습니다. 또한 5월 16일 부터는 전국의 고등학교 등교도 시작된다고 하니 듣던 중 반가운 소리입니다. 하지만 여전히 생활속 거리두기는 지켜야겠죠. 열이나면 집에서 머무르기, 손 자주 씻기, 사람 많은 곳에서 마스크 착용하기 등 이제는 안전수칙이 우리의 일상이 된 것 같습니다. 다시 찾은 일상을 지키기 위해 다 함께 노력해야 함을 우리는 배웠습니다. 간헐적 단식 16:8 이렇게 하면 성공 시작글이 길었습니다. 오늘의 주제는 간헐적 단식입니다. 대략 1년전부터 다이어트 시장에서 아주 활발하게 논의되는 주제이기도 합니다. 많은 사람들이 간헐적 단식에 대해 관심을 가지면서..