바다버섯

안녕하세요 바다 버섯입니다. 벌써 6월이 되었습니다. 날씨가 점점 더워지는 걸 보니 금방 에어컨을 킬 날이 올 것 같습니다. 아직도 코로나의 기세가 무서운데 건강관리는 잘하고 있나요? 저는 요즘 간식을 끊고 건강한 식재료를 섭취하기 위해 노력 중입니다. 자주 먹기 위해서 의식적으로 먹는 채소 중 하나가 바로 브로콜리입니다. 아삭 거리는 식감도 좋고 조리하기도 간단해서 즐겨먹는답니다. 요즘에는 작은 마트에서 소분해서 팔기 때문에 한 끼 먹을 양씩 사기도 편해요. 브로콜리 세척법 제대로 알려드릴게요 누구나 흔히 알고 먹는 브로콜리지만 세척하는 방법이 까다롭다는 사실 아시나요? 오늘은 이 브로콜리를 더 건강하게 먹기위해서 브로콜리 세척법을 소개할게요. 많은분들이 하듯, 브로콜리 머리 부분에 물을 흘리며 씻는 ..